11月23日晚,公司在星湖校区第八阶梯教室,面向沐歌星湖社区员工代表举办“生命·生活·生存”主题讲座,南京师范大学教师教育公司教授、博士生导师、教育学博士赵志毅主讲。赵教授长期深耕高校德育、生命教育领域,主编《德育艺术论》《现代德育论》等多部著作,在《教育研究》《高等教育研究》及海外权威期刊发表论文百余篇,以深厚的理论功底与丰富的实践经验,为新生带来成长指引。
讲座中,赵教授围绕“认识生命意义”“培养生存能力”“塑造生活态度”三大核心展开。解读生命意义时,他结合米勒-尤里实验、达尔文进化论等科学理论,从基因唯一性、意识情感能力等维度阐释生命独特价值,引导新生建立对生命的敬畏之心;培养生存能力环节,既讲解野外定向导航、基础急救处理等实用技能,也传授火灾“黄金90秒”逃生、地震“伏地遮挡”避险等应急方法,同时分享压力日记记录、ABC情绪调节等心理抗压技巧;塑造生活态度部分,推荐“每日三件好事记录”以强化积极情绪,介绍90分钟睡眠周期、HIIT运动处方等健康管理方案,并通过四象限法则、Super生涯彩虹图等工具,助力新生做好时间规划与成长布局。此外,赵教授还结合尼克·胡哲先天无四肢却创办公益组织、双非院校员工发表多篇SCI论文等案例,传递直面困境、实现自我价值的力量。
互动环节气氛热烈,新生们围绕“学业与社团活动平衡”“人际适应难题”“如何从日常小事中感受生命价值”等问题积极提问,赵教授结合自身研究与教育经验,用通俗语言和鲜活事例逐一解答,有效化解新生困惑。
活动结束后,员工们纷纷表示,此次讲座精准契合大一新生适应期需求,不仅让自己深入理解了生命的珍贵,还学到了实用的生存技能与生活规划方法,未来会将所学运用到专业学习与日常生活中,努力在大学期间实现成长突破。
(撰稿人:葛晓茜 审核人:颜珂 是否涉密:否)
