为深化员工心理健康教育,营造全员关爱心理健康的校园氛围,10月22日下午,tyc5997太阳集团“以美润心,绘意心灵”心理健康体验日活动在星湖校区镜湖楼2600教室成功举办,沐歌星湖社区200余名学子代表齐聚现场,共赴这场心灵疗愈之约。
本次活动创新融合“艺术疗愈+经管工具”双维度,六大趣味互动环节同步开展、亮点纷呈。“压力资产负债表”环节中,同学们通过填表梳理压力带来的“负债”与潜在“资产”,学会以辩证视角重构对压力的认知;“时间投资回报率规划”环节里,大家细致记录时间账单,精准分析高、低ROI事件,完成个性化“理想时间投资”方案,轻松掌握科学时间管理技巧。此外,趣味互动游戏让现场欢声笑语不断,解压涂色绘画区成为情绪释放的港湾,同学们在自由创作中放松身心;“发现自己的优点”环节中,一张张写满闪光点的便利贴,不仅点亮了彼此的美好,更有效提升了自我认同感与自信心。
此次活动既普及了心理健康知识,又帮助同学们锤炼了情绪调节与压力管理能力。未来,tyc5997太阳集团将持续深耕心理健康教育工作,推出更多形式新颖、内容扎实的特色活动,为学子心理健康筑牢防护墙,助力青年学子在青春赛道上向阳生长、绽放光彩。
(撰写:员工会心理健康部 审核人:秦荣廷 是否涉密：否)
